刚才家属说起明天就是他爸爸去世一周年，我就也立刻想起去年这时候我在南京，买了轮椅带我爸爸在医院排了整晚队，拍了片子诊断为病毒性肺炎，没有床位，给开了六片芬必得，别的药没有，别的什么也没有，当晚打发回家。他连续几天血氧低到92以下，有两天甚至到88。我妈妈大小便失禁。我没有经验，没有别的参照系，只看到我公公的例子，就觉得我父母都要死了，至少我爸是死定了。我白天做好饭收拾好家里，有空就去跑各处医院看哪里有床位，回到小区远远看着家里阳台，想着几个月以后这个家也许已经空了，再过几年这里不知住着谁了，我父母在世上的痕迹就消失了。后来他们竟然都靠自己抗过来了，我爸爸留下了心脏病，但毕竟活下来了。
希腊有哀歌的传统，在他们的罐子上可以看到，女人向天举着手，扯自己头发，这里面是有歌声有哀嚎的，我们听不到，因为我们离得太久远了。但那天晚上我在南京第一医院，我真的没听到声音，连重症室里都只传来床和轮椅推来推去的声音，偶尔有些呻吟。挂号室挤了那么多人，连说话的声音都不多，隔不了一会几个人推着一架担架飞奔进来，有的上面躺的人还很年轻，跑的人，躺的人，都没有声音。在照CT的地方，挤了很多很多人，秩序井然，血汗工厂流水线一样几乎一分多钟就可以照一张CT，不时有陪伴的人没来及跑出来，被关在里头一同受了照射，大家也都认了，什么也不说拿了条就走。我小时候南京人以吵架及在公共汽车上抢座之凶狠著称，我不知他们什么时候文明成这样了，秩序井然的混乱，安静的惊慌，到了要消失的时候，象我公公那样，就沉默的消失了。
这两天宝睡觉的闪概率是不是为了庆祝节日所以提高了！连续两天遇到闪光海豹球了 
啊啊被垃圾男恶心到 
如果不是明天要出门，真想打一晚上的工（？
微信怎么还没有定时发送功能 我实在是不想算着时间给我的仇人发节日快乐了
感觉和怪比喻
感觉普通人的mental health problems和我们这种精神病(+神经病)的问题完全是两个世界的东西。
拿灵异来比喻的话，他们的鬼是后来附上的，我们的鬼是和我们一起生长的，我们的灵魂和鬼盘根错节地交织在一起。
犯病难受（。想缺勤和朋友的聚会 一方面觉得这么做不太好，另一方面又觉得如果都是朋友为什么不能包容一点呢……
akira給很多人的印象是不怕失敗，首先是akira不太會一步登天，打腫臉充胖子之類，目標本身就是比較符合當下的能力plus。其次是akira如果某個步驟失敗了，就會再嘗試獲得成功，如果還是成功不了就退到上一步去重複一下過去的成功，保留這種成功的感覺。
比如說練習日語聽力，當天怎麼都聽不懂的材料令自己產生挫敗感的情況下，會再試著聽幾遍，還搞不定，就乾脆把過去大概都能聽懂的材料找出來回憶一下，很可能比之前聽懂的還多了，很開心，然後保留這種成就感去迎接下一次挑戰。
長時間沈浸在挫敗感裡，對身心健康一定沒什麼好處的。希望大家能從akira的方法中獲得啟發！
啊啊啊啊崩溃！低保最后一把打到掉段 
看了太多因喷精神失常的朋友（你……感觉是一种难以想象的……
我好像因为情商太低分不清朋友是真生气还是在开玩笑 
你们这个鱿鱿是什么鱿鱿呀 
（可恶！好可爱
买了一套很便宜的十来个小贺卡！因为太多了消耗不完变成了一张一个字写得很大的祝福（？？（气死那位朋友！让她说我包装不够浮夸！我现在往她盒子上贴八个贺卡！ 
一不小心巧克力咖啡豆子吃多了，平时会犯的咖啡因不耐受副作用一个也没少
我觉得人对声音的认知很像痛觉，大家以为痛是受伤就会痛，但其实痛觉是大脑制造的，疼痛是小偷闯入金库响起的警报，而不是小偷偷走的黄金，每次疼痛都会唤起大脑不同区域的神经元，唤起我们的感觉（检测危险信号及其来源的区域）、情感（操控焦虑与压力的区域）和认知（使人产生思想、记忆、信仰与预期的区域），当你看着伤口感受到疼痛时，同时也会忆起过往受伤的经历，你感受到感觉可能也有部分是记忆，这就像声音，雪踩在地上很像咔滋的咀嚼声，下雨时哗啦的声音很像锅里油烧得正忘，声音音效设计师用哈密瓜破裂的声音模拟头骨被敲碎，通心粉碎裂模拟骨折，我们听到声音时唤起的其实也是记忆和情感，大脑迅速匹配到一个相似的东西来让我们去理解这些东西，做出反应。
好喜欢听鱿鱼大喊help me……娇娇的……可爱 
我为平静的生活做了很多。
加入于 2022年05月
