头等大事:又活了一天 @[email protected]

一直以来因为月经碟看起来很大一个，我完全不敢买，直到四个月前看见一句使用方法描述：捏住两边形成一个棉条状。我立刻激情下单，买到后一看，果然真的就只有一个指推式棉条一样大，凹面朝上捏住两边往阴道里一推，一直推过耻骨让它展开，就完了！

完全不用像月经杯一样把手指伸进去仔细转一圈检查有没有完全展开，也不用学习一百种折叠技巧找到最适合自己的：月经碟捏住两边一推进去就完了，特别简单。饱受月经杯折磨的我那一刻留下了感动的泪水。也推荐和我一样月经杯怎么塞怎么漏的人尝试一下月经碟，可能就是生理结构更适合另一种。

月经碟里的血在排尿的时候可以顺便排出来，完全不用像月经杯一样要掏出来倒掉重新清洗。我第一次使用的时候在外面旅游，找合适的厕所很不方便。使用月经碟就让我省了很多心，我每晚回到住处才用拿出来清洗。

买之前需要用手指测量一下自己的阴道长度，买合适的尺寸。我买的就是中号，用一天也没问题。

那么下面说说缺点（？？

如果日常生活中不小心用了和排尿类似的力的话也有可能漏出来。我有一次蹲在地上休息无意中用了一点力，就突然经血大量涌出，吓得我立刻站了起来。后来也有一些别的情况漏了一些血，甚至有一次白天一直在漏，我回家一看月经碟的头已经快伸出阴道了，可能是上厕所的时候力用多了。。平时倒是完全不漏，但偶尔出意外，总之我是一定会配合月经裤使用的。

另外因为它很大很平一张碟子，拿出来的时候不要幅度太大也不要突然倾斜，否则特别容易血溅当场。无数次我换月经碟过后就开始擦马桶、擦地板、擦门、擦墙、擦洗手池、擦大腿。。这点月经杯就好很多，拿出来基本上血都好端端地在杯子里，直接倒掉就好了。

生活中的很多事，都不值得投入100分去做，不仅边际收益很低，还会消耗一个人的大部分心力。就比如有人做UP主，其实内容挺不错，但是ta可能会为了一些小的剪辑与特效，为了封面和BGM选择，投入不亚于文本撰写和视频录制的时间，以这种标准去做，很容易到导致拖更。

当一个人在任何方面都追求完美的时候，ta的心理效能必然是透支的，心理效能不足就会导致拖延。比如有的人要么不打扫屋子，要么打扫起来就恨不得把每一粒灰尘都清除掉，这种两极化的行动方式会严重破坏一个人行动上的连续性，哪怕你只是顺手做到30分的水平，连续几天后也能接近80，90分。

一个人的时间和精力是有限的，很多事情，只要做到60，70分的水平就足够了。而在那些真正重要的事情上，投入100分是可以的，它只是你多个任务中着重执行的一项，这种选择性的追求完美并不会影响一个人的整体心理状态，这是一种健康的动态平衡。

刷推看到一件事：经韩女调查发现，几乎每一所韩国学校内都有telegram群在分享女生的信息，ai合成porn视频，甚至男人们进群的方式是贡献身边女性的照片视频。

两天前韩女们在网上请求外国女性给予关注。她们说如果没有外国舆论的压力的话韩国政府根本不会采取大的措施。

两天后也就是今天，发帖人出来表示感激，称目前政府迫于压力已经开始处理，国内全都是相关新闻。她说如果没有国外女性主义者们的帮助，这件事根本不会有这么快的进展。

……怎么说呢我坐在老中房子里看完这条推真是百感交集。