在一篇名为《中国成人一半以上存在超重或肥胖》的公众号文章底下看见的全是百姓的抱怨:是我不想健康吗?是生活不允许啊!
想保持身材适中生活健康其实有非常高的门槛。你得有足够的钱去买优质食材,得有时间在家用低油低盐的方式烹饪,得不加班去锻炼,出门散步的话还得有个空气质量适宜的空间……
年轻人为了那点加班费,为了不被开除,累死累活上班,饭只能中午随便点个没啥营养但管饱的外卖填肚子,每天在电脑前面坐十几个小时,黑白颠倒睡眠不足内分泌紊乱得一塌糊涂……忙完以后拿起手机想休息一下,看到的还是各种教人怎么健康的。凭什么?凭什么?你以为我想过这个不健康的日子?