以前接受不了,现在觉得therapy告诉我最有用的一句话是:如果你一直把自己放在受害者位置上就永远不可能走出来
不是说让你原谅加害者,而是让你不再允许自己继续被伤害 因为人活着的目的不是讨回生活里的一切不公平,而是尽量快乐地生活 如果一直把自己当成受害者甚至迷恋上这个身份能把自己推上道德高地的作用,这一切就永无止境 你的父母之所以会用“我们为了你吃这么多苦你怎么能不顺从我们”这种话术是因为他们也是被他们的父母用受害者身份操纵着走过来的,品尝过被道德绑架的滋味,为了不再被绑架所以必须抢占道德高地 但人其实不必这样生活,不要把自己的幸福快乐捆绑在让别人付出代价上,你可以单纯地只是幸福