体重进入最严峻的平台期了…
但是我对目前的体重还挺满意的了…
就这个体重，我停司美后都不一定能维持住……下周又要去医院汇报病情了…
（私心肯定是想再减5kg，但是按照目前的增肌速度和饮食，是很困难了。饮食都是营养师安排的…超低碳饮食）
感觉这辈子都要在增肌的路上摸爬滚打了。（有家族糖尿病史真的会出现血糖不太好的情况…我很我爸那边糟糕的基因，这让我过的比同龄人都要紧张了。。。运动已经是和我生活质量挂钩的必需品了。。。）