地狱火的碎碎念 @[email protected]

火速请作者喝咖啡了，谁能忍心白嫖猫猫呢

被 iTab的最新组件更新可爱到了
追，谁能不爱搬砖猫猫

PS：iTab是个很好用的浏览器启动页插件（官网：https://itab.link/ ）

希望在未来某个想放弃的日子，想到今天会感觉到动力吧

#FitnessBoxing
打卡第19天
今天真的特别特别想放弃，虽然减了量，但好歹还是动了。
昨天可能真的有点用力过猛，今天一天都挺累，甲沟炎又又又复发，体重好像还回去了，负面buff拉满，啊，但是强行换上运动服之后好像还好，可能穿上这件衣服之后，状态确实不一样，选了一个25分钟的时长，今天还算轻松

好家伙，我现在好累啊，这都一个小时了，还有点没缓过来，GG

#FitnessBoxing
打卡第18天
感觉自己今天表现超神，今天开局之前练了一个膝盖稳定性的小组合，啊，可能是身体活动开了，通过这个小组合，找到了一点绷紧核心的感觉，今天全程全是绷紧核心打下来的，感觉简单的组合一下子就累多了，而且今天录了一下视频，回看的时候感觉自己出拳还有动作都打得挺标准的。
绷紧核心真的有用，而且勾拳的时候还能看到肚子上的肉一甩一甩的，画面有一点好笑。

有伞必不下雨🥴

#FitnessBoxing
打卡第17天
今天打完拳击出门买伞了，我的伞全都不是用坏的，已经丢了两把了。到了商店才发现手表运动忘记关了，热量竟然到500多了。

虽然知道，离别应当是人生的常态，但是收拾和接受这种情绪对我来说属实是有点困难

公司突然大裁员，走了好几个相熟的同事，突然辗转得到通知，一下受到的冲击有点大

大半夜的丝毫不困

#FitnessBoxing
打卡第16天了
最近膝盖感觉有点不舒服，不过打的时候还好，感觉找到了一点踮脚发力的感觉，重心在前脚掌，移动和借力起来感觉更容易。另外今天找到了手套和手表和谐共处的方法。加油加油！
另外累计打拳5万下了，好耶。

#FitnessBoxing
打卡第15天
今天真的是视听都受到了折磨。
开打之前给琳换了个衣服，这个颜色不是很丑，只是有点不好看，但谁能想到今天的随机背景是绿色呢🥴
而且中间有一段长组合12分钟它的bgm简直就是噪音。但是我开打了之后才知道这件事，我并不知道这首歌是什么😅
而且手套跟我的手表还不兼容，打的时候疯狂给我暂停运动，直接给我结束了两次，难受
不过好在今天打出了一个100分

#FitnessBoxing
打卡第14天啦
今天搞的有点晚，极限踩点
左右踏步的组合好难踩点
人都蹦傻了一堆miss

置顶一个flag
#FitnessBoxing
健身拳击我要能坚持打半年
我就给自己换个新的运动手表
华为的cyber真的有点戳我心
半年之后或许会降价？

#FitnessBoxing
打卡第13天
今天随机到了一个没用过的背景，而且bgm，因为我昨天调过之后全变了，感觉突然有了新鲜感。
今天打出了第1个满分！

啊，早上请假没去上班，迷糊中感觉自己打了一个请假审批，再睁眼就是中午了，真的太困了

#FitnessBoxing
打卡第12天啦
今天开始挑战45分钟的套餐！

整体下来还好，就一个组合节奏特别快，前面几个组合心率都没到120，老怀疑自己表垮了。

啊，连着打了这么多天才发现每日训练是从喜欢的列表的音乐配的，进去一检查就设了3首，难怪每天都是差不多的曲子，我都快听吐了。😅

给教练琳换了衣服，boxing暖暖
加油加油