@board
有人知道小画手腰突+腱鞘炎混合双打怎么办吗 :cdko_tear: 去健身房有用嘛

@shp13chief :blobcatcry2: 赶稿辛苦了,腱鞘炎如果有空也可以去正规(中)医院去中医康复科或者推拿科或者按摩科去治疗一下(热灸和经络按摩有效)

腰突这个有可能是腰部肌肉本身力量不强导致的,但最好先找医生确认一下腰突程度再判断要不要去健身房练肌肉

:blobcatcry2: 希望香油早日康复

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@zombiebroom 谢谢香油……其实已经去检查就,是l3-l5的棘间韧带炎 :blackcat_liulei: 推拿了几次,但是没过几天就又开始痛(悲)

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