@dzcsings 等都等了,可恶
突然被转很多次,再补充两个方法,一是可以买个电动筋膜枪顺着脖子 斜方肌 后颈两根筋这一块打10分钟左右也可以缓解很多(效果等同于有人给你按摩了一顿)。二是最朴实无华的跑步🏃其实也有用,有氧运动是加快血液循环的方法,并且摆臂啊这样的动作我感觉是可以缓解一些肩颈僵硬的。这个见效没那么快,如果你是30岁以下的年纪坚持跑个3-5天应该就会有效果
@cirilla 席利老师生日快乐啊啊啊
@Scallion 已加入购入车,待我一个个尝过来试试,我马克的是这么几个,好奇的话来试试(?
+ 桃园建民 桃园建民牛肉耗辣椒
+ 沫沫辣酱 天津
+ 茂德公
+ 乡下妹 贵州
+ 天车辣酱
@shengdanhu 竟然,以为京东现在179是好价