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加入于 2020年08月
黑糖 
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啊？原来困得要死的那种感觉就是脑雾吗…… 
正好刷到一篇公众号文章这么说：
“还有一种可能，你不完全是困，而是在经历一种叫做“脑雾”的状况。这种感觉像是在雾中：你无法意识到自己的环境，也不完全清楚地知道你在做什么。你说的话、你的思维都变得支离破碎。你的动作也会变得很缓慢，你可能会犯一些很无厘头的错，比如把手机忘在洗衣机里。大多数情况下，脑雾是由于睡眠太少、蛋白质太少或水太少造成的（没错，大部分问题的原因始终是这三点）。饮水是最需要强调的一个，因为它太容易被忽视。”
这篇主要是劝ADHD多喝点水……
ADHD 50 | 30. 还是困！：缺水
https://mp.weixin.qq.com/s/yvy1fjBf5XeqegYF3t8dCQ
黑糖
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@echo_lkp 找到了这篇文：https://tech.sina.cn/d/bk/2009-02-11/detail-iaaaaaaa0228849.d.html?from=wap 大概能解释。我摘录如下：
”打嗝是鱼类和两栖类祖先的遗产：人类长长的呼吸神经来自于鱼类；而打嗝的原理其实就是两栖类动物在水里用腮呼吸时的工作机制。“
”打嗝是喉咙或胸腔的肌肉痉挛所致。“嗝”的一声是由于急速吸进空气时，会厌(epiglottis，喉咙后方的一瓣软组织)闭合而产生的。所有这些动作都是在完全无意识的状况下产生的。“
”我们从鱼类那里继承了主要的呼吸神经，其中之一是膈神经(phrenic)，这条神经从头骨基部发出，最后穿过胸腔和横隔膜(diaphragm)。然而蜿蜒曲折的神经路径也带来了一系列问题：在这长长的神经纤维上，只要任何一个地方出现问题，都可能影响我们的呼吸能力。如果神经纤维受到刺激，就可能引起打嗝。其实，呼吸系统更合理的设计应该是，使神经从横隔膜附近的某一位置发出，而不是从颈部发出。遗憾的是，我们的呼吸神经是从鱼类祖先那里进化来的，而鱼类的呼吸器官——鳃就位于颈部附近，而下面的横隔膜是我们后来才进化出来的。“
”蝌蚪是用肺和鳃呼吸的两栖类动物。用鳃呼吸时，水被泵入口里和喉咙，再经鳃排除，在此期间还要防止水进入肺里。这要怎么实现呢？吸水时，蝌蚪会合上声门关闭气管。实际上，蝌蚪用鳃呼吸的时候，就是用类似人类打嗝的机制来避免水进入肺部的。“
整了个打印机用来打印照片，疯狂打印了家里人照片，实现照片自由✌
黑糖
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上班听到未白镇音乐差点听哭了 
流媒体推荐了一系列 “10年代” 歌单，看愣住了，10年代歌单....
听播客 有个对刷短视频的大脑皮层做检测的研究，各项数值变化趋势和吸毒或其他成瘾事情产生的变化极其相似，刷短视频堪比吸毒（x
黑糖
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用QQ支付买了个小音箱，这下真的是花群友的钱消费了（x
鱼香肉丝真好吃，果然还是本地面店做的盖浇饭最合适我的口味，上次在一家猪肘饭店里点的鱼香肉丝结果上来了一份什么酸汤青椒炒肉丝，什么破玩意儿
@minaoto 好朴实专一的功能
笑死了 谐音大师超正常发挥！
@questionMark 我：再用15分钟...15分钟后再用15分钟（点）
永远无法想象一个人短视频上瘾+很困的情况下意志力有多差
@metalmande 比ns二手麻烦多了竟然 
笑死，我在地铁上看到过有人拿着个超大平板在那回消息还有打游戏，而且没座位站在那操作的，不知道怎么做到的 
@metalmande 是的 超级不舒服，现在做笔记都是用PC的obsidian记了，以前是因为电脑跑图书馆麻烦还有可以直接在PDF、PPT上涂涂写写所以才用的ipad
感觉这类电子产品的二手还挺便宜的，不知道有没有什么雷区要注意
@minaoto 感觉加上磁吸后有很多神秘的玩法欸，什么吸在冰箱上当中控系统控制家里的家具还有查看湿度温度之类的，不知道能不能实现，怪有意思的
戒手机的方法
@kenneth 好主意，天才
@mochialex 
经常是想找参考资料 然后一不小心就进了短视频流，只恨手机APP没法装屏蔽插件
@metalmande 我也是苹果手机，而且有个ipad pro，但是使用率太过堪忧，学生时代还经常会用pencil记笔记，工作后就完全没用过了
@akoyo0821 把手机物理锁起来，用平板可以做到手机能做的相同的事不用担心有什么消息之类的没有回复，但因为平板更大更重所以不愿意整天抱着不那么容易沉迷（？而且屏幕更大对眼睛更好（？？
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