感谢建议我买耳塞的雀雀黑糖和阿树 
昨天上午抱着试一试的心态紧急下单，晚上就畅享昏迷了，感想就是很久没睡这么好，隔绝噪音居然这么有用吗（主要是因为杜绝了你戴耳机刷b站的可能吧
唯一的缺点：睡太投入又忘记开宝睡觉了，痛失好眠日经验值
以及下次打算买小一点的（
@lmilmi 不知道你买的是哪款，我用了5、6年的是安耳悠soft mini。一开始睡觉前塞是挺好，后来可能太安静了反而睡眠质量降低，所以我干脆睡前不戴，等半夜醒了再戴，能有效避免提前醒。
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@shengdanhu @lmilmi 好巧我也有这个！不过我睡觉不塞，用洗衣机才塞。
另外我感觉它插得太深了。好久不用后第一次插进去有点疼。虽然叫mini，但我觉得还可以更小
@shengdanhu @alvis 
原来是这样吗（谢谢分享
@alvis @shengdanhu 我买的honeywell，标准大小……感觉挺长一截露在外面插不进去
应该就是尺寸问题不是手法（。）我还专门学习了如何戴耳塞来着x