说起来,给减脂的朋友推荐一个小红书账号:Reggle
账号特色是黑底白字,每一篇笔记引用文献讲一个减脂结论,结论放首图,文献支撑附后。节选题材:“热知识,每天减脂的单位是克而不是斤”、“不吃早餐会显著减少全天总热量而且不会降低静息代谢”、“几天不掉体重反而可能是非常成功的减脂”、“没有一劳永逸大幅度提高代谢的做法,增肌也不行”、“随意吃高碳水饮食会瘦但水果不行”“碳水不小心吃过量有多少会转化成脂肪”
对,朋友们,没错,主打一个减低焦虑享受人生,其实到这一步作者有什么背景(看评论和个人简介是从事系统健身指导的)引用的文献是否存在偏颇都不重要了,真的看完之后心态平缓放松,比只会拍对比视频宣传绝食生酮液断“很恶心但是很有用”减肥法的营销号好看一百倍吧。
JLPT(沒過)但是封盤!
@Mannii 好噢!提前谢谢 Chat曼 老师(?)
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@dianjie @VermilionScourge 好的那么闲话不多说(已经说了一分钟闲话)我们这就开始吧(并开始放十五秒长度的片头)
JLPT(沒過)但是封盤!
@Mannii 曼老师能带带我吗 ![]()
@VermilionScourge 设置里有个选项能插根线连电脑上直接读,而且会帮你按游戏分好文件夹的 ![]()
#xkcd No. 2973
Date: 2024-8-16
Title: Ferris Wheels
Alt text: They left the belt drive in place but switched which wheel was powered, so people could choose between a regular ride, a long ride, and a REALLY long ride.
https://xkcd.com/2973/
感觉九井这样回避这些盖章问题还是蛮有必要的,媒体网站这么问可能是出于营销目的,但对作者来说盖章就等于一种发声。一旦发声了有的人就会默认“xx就是神经多样性角色”,进而以这种角度去考察作品。作者的认可只会让作品不可避免地背上对社会议题的责任,但问题是,迷宫饭本来就不是一部致力于讨论这些问题的作品,作者本人也并不打算给角色这样定性。给想象角色和现实世界牵线就像走钢丝,稍有不慎就会跌入深渊。安室透声优那件事里网友最惊叹的一个点是他把安室透的名言改成情话对情人说。JK罗琳盖章邓布利多是gay振奋了很多人,但她多年后的言论只能证明她在许多社会议题的偏见。
强行打破虚构故事和现实世界之间的墙是有风险的,不是所有人都会愿意赌,,
#xkcd No. 2972
Date: 2024-8-14
Title: Helium Synthesis
Alt text: Our lawyers were worried because it turns out the company inherits its debt from the parent universe, but luckily cosmic inflation reduced it to nearly zero.
https://xkcd.com/2972/
控制集中力的小方法……还有比如我会同时开5张图,这张画一会儿那张画一会儿,反正都是无法集中,干脆内部消化,还有之前tl上大家说的听播客我也会,我还会做一个较短的音乐播放列表,里面放熟悉的歌曲,听到同一首歌的时候就告诉自己该干活儿了,让这个播放列表成为自己身体的计时器
对于启动慢,我的方法是把工作切割成极为小但轻松的小to do,谁能想到点亮ipad和打开csp在我这里就是两个to do……状态差的时候这两件事就能耗我一天()因为启动很慢所以我也尽可能扫平启动前的障碍,减少前期的步骤,自己实在干不来了就拜托家属鞭策()所以家庭内的沟通也很重要
总之方法就是观察自身的状态找到自己的弱点然后针对性改正……而且不要急,相信积少成多,今天就算只是打开画布也很了不起了,就算只画一根框线也很了不起了,习惯这个状态之后慢慢的也就画完了…… ![]()
@Lamellumi @Brsu 我懂了,是游乐场那种往上丢套索的底座 ![]()
=嗼卡/奶咖/奶油/蜜瓜米🍈。
支离破碎的思考·发言计划 二周目·完。