听完了50分钟的视频，太喜欢了…………从去年我就开始定时断网……今年差不多也要开始额https://www.bilibili.com/video/BV1qWnwzTEpp/?spm_id_from=333.1391.0.0
@22galaxy 一口气看完了，突然发现我其实都还好：平时很少用手机，看书玩游戏喜欢用除了这件事以外做不了其他事的设备（kindle和各种掌机主机），而且因为要构思漫画内容所以经常就放空大脑在发呆。照着那些教程书学画画的时候基本上也等同于断网，除了书和素描本也看不到其他东西了。
我最大的问题只是熬夜 
@hatorishiro 太厉害了！确实是坚持爱好也能达成心流状态，如果是工作原因熬夜真的没办法（躺） 
一定要多多休息啊！！
