jack jaenne串
津叔的角色出场了,事先没有查过CV但是他跟子安两个人太好认了
以及我在思考这种熟悉感是怎么回事,然后想了一下,这不是跟火姐一样的声线吗。我要回去看tiger and bunny【不是【其实第二季剧情不大好现在也没看完
但非常明显的感觉是比起体力,精力增强了许多(毕竟我不是每天都要消耗大量体力,但是每个工作日工作都在消磨我的精力),特别是去年年底开始工作完全是地狱模式,感觉有氧拳击多少提升了我的续航能力
@onelastme 噢噢懂了,果然还是因为我不习惯港服用词,谢谢!
在eshop港服捡鸡蛋,想研究下信用卡。请问下tl的各位,信用卡是不是不能按照游戏价格直接刷卡,最低还是要充100hkd呀?
#今天的有氧拳击3
关于正确发力姿势
大概是第15+天的有氧拳击?这两天解锁了上勾拳+躲避(但是没做,怕伤膝盖关了判定)+直拳,打了三天感觉腰疼膝盖也有点累。昨天特意重新在B站看了下动作教学,说发力要转胯发力,我之前可能是转腰发力了,所以勾拳感觉连发感觉节奏不对而且腰很累
今天试了下先转胯(其实我也不确定对不对,总之就是骨盆(?)屁股上方那圈先转),感觉腰不疼了(因为没用到腰),膝盖好像也没那么累(但是大腿无意识用力了所以大腿还是累,感觉步伐还是要改进)。也试着出拳的时候喊出声来改进有氧呼吸。暂时来说好像好点,但是还没摸索好,所以不敢增大运动量。这样一套下来虽然miss率和good率提高了,但是做下来好像肌肉会舒服一些
RPG永久回血存档点
AVG永久N+C沼泽地图