@yukineeeru @aapa 坐久腰疼正好起来活动活动(x
@yukineeeru @aapa @Brsu 最好是参照自己的身高再决定桌子和椅子的高度差,特别如果椅子高桌子矮会伤颈椎和腰椎,露营椅折叠椅这种支撑不够的椅子如果每天需要坐8-10小时的话身体很容易出问题的。坐床上or躺床上就更不好了
长期用还是多查下再买比较好
@Lamellumi @aapa @Brsu 好,既然苔大师这么说了(虽然不是我要买椅子
@yukineeeru @aapa @Brsu 我本科是上下铺,好多人买床桌,公用的桌子边放的是很难坐的板凳
所以现在本科同学好几个颈椎腰椎出毛病去看医生的()我自己租房时为了省钱买过100块的桌子,因为太矮并且倾斜所以有阵子腰疼得不行最后还是重买了(悲)
但旗原老师那种坐法是无敌的,属于是在椅子上练瑜伽了
@Lamellumi @yukineeeru @aapa @dzcsings 准备整超级小桀推荐的Ergomax Evolution2,说是做到了1w价位的80%左右,现在刚好双十二打折2k+
@Lamellumi @yukineeeru @aapa @dzcsings 不过椅子还是因人而异,到货后来个久坐48小时挑战(?),坐的腰疼的话还是退货好了(…
@dzcsings 坐垫太软中心不稳会对腰部产生负担,如果不是键鼠干活而是用手柄瘫在那打游戏可能问题不太大,但还是建议每隔40分钟起来活动活动上个厕所倒杯水之类的会稍微好点
@Brsu 好嘞!
@dzcsings @Brsu @yukineeeru @aapa 腰部有支撑应该挺好的……?🤔
我只知道有一个简易计算方法是:椅子座面高度=身高*1/4,桌面和椅子的高度差=身高*1/6,端坐时能够保证上臂和下臂间角度大于等于90度
这样好像就比较健康……我照这个挑桌椅之后肩和腰就没怎么疼过了
@Lamellumi @Brsu @yukineeeru @aapa 不错,回去算算,虽然我也一般躺着玩🤣
@Lamellumi @yukineeeru @aapa 我和椅子一块下单是一百块桌子(四桌角+桌板最简单的那种),看商品尺寸是标准桌子高度就下单了(…),原本想整升降桌但因太贵且承重有限就放弃了
如果到货后桌子晃的话垫两张纸(再晃就多垫几张(xx
@Lamellumi @yukineeeru @Brsu 我想换桌椅很久了但是我这快递因为一直不通,我现在这桌是儿童学习桌,椅子是钓鱼佬折叠椅,纯属瞎拼乱凑
盘腿坐对脊椎很不好的不要学我
@yukineeeru @Brsu 不疼,因为椅子矮所以会把后背伸直
唯一的问题是我喜欢盘腿坐……
@aapa 喜欢了,摸鱼干活两不误
@aapa @Brsu 这个坐着不腰疼吗(