九分钟之前跟我说九分钟之后雨会停九分钟之后跟我说还有十分钟就停，这不是唬我吗！ 
吃了安眠药之后终于有了能一觉睡到天亮的睡眠真是太感动了！ 
写了一会我的狗屎小作文感觉精神状态好些了！肠胃需要保持通畅想来头脑也需要时常排泄一些分泌物！ 
今天的雨一阵一阵地下害得我精神病也一阵一阵地犯
连尸体都不喜欢湿漉漉的下雨天！ 
上周都是离线状态，因为我去坐火车旅行了！体验过之后觉得是个很不错的慢速旅行方式，既能欣赏到美景、对体力和装备也没什么要求~
写了一篇博客速速安利，有详细介绍观光火车的舱位细节、我的个人体验、以及总结经验小 tips。
怎么回事我又睡得头好痛！人家只是白天偷偷睡觉去了就要被这样惩罚吗 
觉得“吸毒母亲”是不负责任的到底算不算偏见
算的。最近在上关于物质成瘾的课，对substance use的污名化有了一些之前没想到的认识。我其实从来没有意识到过自己对“有物质成瘾经历的怀孕女性/母亲”有隐性偏见，就比如看到“一个吸毒的母亲”这个词组，我的下意识联想是，她是不负责任的，这对小孩来说很危险。这个事实是不是可能成立？是的。但是当所有人把“吸毒母亲”和“不负责任不能负责会对小孩使用暴力”等等负面标签下意识联系起来，不管是对使用物质的母亲来说，还是对小孩来说，其实危害远远大于所谓的“保护”。
这种偏见最大的负面影响是让政策导向“惩罚性”，论文读到美国很多州将产前substance use归类为虐待或忽视儿童的一种形式，胎儿接触受管制或非法物质可能会导致罚款、多年监禁和失去监护权，同时还鼓励向儿童福利机构举报。所以很多时候，当一个有substance use的人发现自己怀孕，更可能做的是孤立自己、不去做产前护理，不然被医院发现就一定要被report那么很可能失去小孩。但显然，这样会导致母婴都处在更大的健康风险下，而且因为少数族裔更有可能被report/受到惩罚，又在其中成为风险更大的政策受害者。这种政策看上去是保护儿童的，但实际上是在把母亲推进刑事司法系统而不是医疗保健系统。很多研究的结果也非常直白：惩罚性政策没有任何效果。
更别说里面还有很多复杂的交叉性因素，比如女性相比男性会更多地和伴侣一起使用物质，并且在这种情况下也常常遭受亲密关系暴力/创伤，但是加上社会对母职的期待和神话，物质成瘾的母亲只会被立刻认为“噢，你看她是个不称职的坏母亲”。我在某篇论文里读到过一个案例，一个使用毒品的女性发现自己怀孕之后第一反应是“绝对不能告诉伴侣”，因为她知道伴侣会伤害小孩和她。我倒不是想说这是“普遍的母亲天性使然”，但这种严重污名化的政策假设所有母亲都是“坏的”的偏见，再加上本身成瘾恢复治疗就有系统性的性别歧视，对女性的研究和治疗都是相对男性不足的，种种原因都导致——孩子和母亲的处境都更恶劣了。
当然也还有更复杂的一些因素，比如多元性别和性取向，如何用正确的性别代词和指代称呼怀孕者；对原住民的污名和歧视（原住民药物成瘾不成比例地非常高）；不同种族、文化相关的偏见等等等。政策上当然需要从惩罚转向支持，包括优先为这些母亲提供需要的治疗护理药物以及育儿支持，但同样重要的是，不要把“物质成瘾的母亲”和“不负责任和危险的”直接挂钩，一定要有一个下意识联想的话，至少是“啊，这个母亲和孩子都需要帮助和资源支持”，这两种思维对人的影响也是非常非常不同的。
于是又在想为什么我仍然会有这样的潜意识偏见，回溯起来和从小在国内接受到的教育应该很相关。不知道大家有没有过那种毒品教育课，不仅会讲很多吸毒家破人亡的故事，还有很多吸毒母亲如何忽视小孩如何传染给小孩给一岁小孩喂毒品之类的故事，在那种教育下其实人只能接受到一种信息：吸毒很坏，吸毒的人很坏，吸毒的人是无法自控不理智的可怕的，这种情况下还要生小孩就是坏上加坏。长大之后当然不再会有那么非黑即白的念头，但是当意识到自己仍然把“不负责任”和“药物成瘾的母亲”自动连接起来的那刻，依然轻轻倒吸一口凉气。
还是开个tag存档一下学到的二手知识好了
#二手雪柜
真是受不了ios的语音中文输入，不管是词库、词频优先级还有自动模糊发音准确度都真的太令人头痛和困惑了！我用语音输入是因为我手痛，想让自己的生活简单一点，不是来增加更多需要手动修改的内容，给自己添堵的 
在外面无精打采内心骂天骂地，到家回到床上突然开心得喵喵乱叫 
这具尸体显然不太正常，很可能已经感染了狂猫病病毒 
宅宅出拳串
今天很难得的成功去拳馆了！之前实在是太忙了，睡都睡不够的状态下真的很怕动一动就猝死，哪怕死掉听起来很棒但是猝死实在是不太体面，于是搁置了两周。后来又想了想为了一些生活中的一些表面功夫实在是不值得我这么累死累活，放弃了一些无关紧要的事之后终于可以继续一些乍一看不那么重要的但能短暂维持一下尸体活性的兴趣了！
虽然去做了开心的事情，但想起之前的事还是觉得因为一直以来积累的疲倦和疼痛感觉创伤再临，所以今天的记录里多了很多怨气，不如说每次这种时候不管是私下的日志还是日常的碎碎念里都阴阳怪气的含量都变多了！但我觉得阴阳怪气其实也是很健康的coping mechanisms，我至少没有上街杀人也没有花时间四处考察自杀风水了！ 
总之今天在热身之后练习了一些组合和一些格挡，因为看我的样子过于懵懂，值班的教练c重新给我强调了一下步伐以及保持身体的动态，很可惜只有大脑听明白了，身体显然不是很明白！今天的格挡练习也是，我觉得以我的反应速度这辈子也不会适应面对人类的练习了！只能打打沙包这样！因为我挡完了之后只会发呆不记得要打，打完之后也在发呆不记得要挡……怎么听都只有挨打的份耶！……耶！
但我觉得这个擅长发呆的锅有一半要丢给近期的睡眠不足上！另外一半的锅丢给近期药物的调整上！从剂量调整之后整个人都不好了！明明之前蛮规律的作息也换成了失眠配早醒套餐！我看到超市里买的睡觉小药水真的觉得蛮心动的，回头我也整一瓶来喝喝看
今天參加達邦社的homeyaya（鄒語的「小米豐收祭」），挑了幾張自己喜歡的速寫。
１、家母兒時時很受一位長輩照顧，這位長輩已經八十多歲了，家母一看見人就跑上去、彷彿像孩子搬撫拍他的臉。旁邊的人說這位長輩眼眶泛淚，但我的角度看不清楚。返家後很慶幸有將這個畫面記錄下來。
２、達邦社楊家的祭屋，挑高的屋梁與擋雨的藍白色帆布。到訪楊家的客人非常多，因此我挑了比較高的角度來畫。
３、達邦社方家的祭屋裡角落的小屋子，類似供奉小米女神的神龕，做成像是小屋子的形狀。在這底下是切成長條狀且經過染色的山芙蓉樹皮，有避邪的作用。
４、達邦社另一個方家的祭屋一景，主持家族祭儀的主祭坐著觀看客人，他的身後是外人無法進入的禁忌區域，裡頭有小米女神的房間。
Bury Your Gays
by Chuck Tingle
Rep: Gay, bi, aroace
- 主角Misha是在好莱坞混迹多年的编剧，并且最近获得了自己的第一个奥斯卡提名。他作为主要编剧的电视剧有一对他埋线很久的女同情侣主角，准备在即将到来的大结局让她们在一起，结果却收到来自制片公司的要求：要么让她们变成异性恋，要么让她们出柜然后死。Misha想拒绝这个延续多年的bury your gays trope，却发现拒绝不是那么容易。比如，他以前作品里的一些怪物，正在以他为目标想要他的命。
- 节奏很快而且很有画面感，并且有在用主角愤懑的态度辱骂好莱坞长期以来资本导向的导致的对queer角色的态度；
- Misha是一个半在柜子里的男同性恋，男友是出柜的双性恋，好友（女）是出柜的aroace，啊，spectrum；
- 通过回忆描写和讨论主角青春期创伤性的恐同经历对他造成的内化恐同；
- 故事写得还蛮好的，并且做到了书里借主角之口说的，既没有抹去作为queer的创伤经历，又没有凝视创伤而忽视作为人的快乐经历；
- 主角和男友、和好友的感情塑造得都很好，而且是平衡塑造的！男友和好友都提供完全信任的健康情感支持，并且一直同处于主角的priority，对他同样重要；
- 角色写得也都很好，主角作为第一人称，是一个非常能让人共情、且能支持他的角色。他对于自己过去的回忆、对于自己半在柜里的状态的纠结、以及对于系统的批评都是很细腻且很到位的。而且作为恐怖故事主角他聪明又果断（毕竟queer horror是主角的写作类型），且一直知道对自己重要的是什么，非常好；
- 快节奏、画面感强，比去年的Camp Damascus更尖锐，也更成熟。Aroace的rep也很好，有让她说aspec才会说的话，喜欢。
「七月是身心障碍骄傲月。
身心障碍骄傲旗是由脑性瘫痪作家安·马吉尔在2019年设计的。2021年，安·马吉尔根据身心障碍社区的反馈，为视觉相关障碍相关的需求修改了身心障碍骄傲旗的设计。
身心障碍骄傲旗的五个颜色条纹，分别都有不同的含义。红色条纹代表身体障碍，黄色条纹代表认知和智力障碍，白色条纹代表还没有确诊的障碍和旁人无法明显看出的障碍，蓝色条纹代表精神障碍，绿色条纹代表感官障碍。 」（連結在中國訪問需要非常規手段）:<https://t.me/twitter_translate/23004>
唉虽然我总骂人面包体入脑但是对于很难理解人类多样性的人来说，面包体至少告诉他们世界上有十六种人，而不是正常人和不正常人两种人
我为平静的生活做了很多。
加入于 2022年05月
